Яйцо принято считать отнюдь не диетическим продуктом из-за высокого содержания белка и холестерина. Однако люди с крепким здоровьем могут без проблем похудеть на яичном рационе. Дело в том, что, при высокой насыщенности белком, яйцо содержит всего 90-110 килокалорий — конечно, если вы не «приправили» его соусом или не пожарили на масле. В добавок этот продукт отлично утоляет чувство голода и снижает аппетит надолго после того, как вы “слезете” с диеты. В прошлом году американские учёные из группы Кошрана исследовали влияние так называемых белковых диет на организм человека. И выяснили, что они для нас намного полезнее, чем просто овощные. Люди, потреблявшие только овощи, постоянно испытывали чувство голода, ели все больше и таким образом растянули себе желудок. По окончании диеты они стали есть ещё больше, чем раньше, и быстро набрали вес. С теми, кто ел много белков, этого не произошло. (далее…)

“Природа не терпит пустоты, но еще более она боится неподвижности.” Движение является признаком самой жизни. Изначальная энергия, первичный двигатель является основой всех форм и образований. От бесконечно малых до бесконечно крупных форм ее и проявлений жизнь – это всегда
движение. Так продолжается до самой смерти, когда всякому движению, кажется, приходит конец.Человеческий организм в течение жизни продуцирует самые разнообразные движения:  подьем  руки, поворот головы, движение крови по кровяному руслу и т.д. (далее…)

Что может быть трогательнее младенца! Пухленький, розовый, сладкий… Как сказано: “Радость дедушки Циперовича и надежда мирового сионизма”.
Но вот – он простудился, или ему сделали прививку, или мама уехала от него на недельку отдохнуть, или он испугался чего-то. Маленький организм должен отреагировать. И часто он реагирует болезньюю. Малыша ведут или несут к врачу, и врач начинает его лечить. (далее…)