Классический массаж – древняя система, многократно описанная в учебных пособиях. Зачем же, спрашивается, «изобретать велосипед» и выделять какой-то метод Билькевича? Ведь классический – он и есть классический, в его названии отражена его суть: это значит базовый, общепринятый. Но так же, как шеф-повар, готовя какое-нибудь классическое блюдо и используя заранее известные компоненты, может сотворить блюдо, не похожее на творение его коллеги, так и метод Билькевича имеет свои особенности, делающие его более эффективным для пациента и удобным для массажиста.

Не буду сейчас углубляться в технические подробности, а сосредоточусь на ощущениях пациента. Если вам приходилось бывать на сеансе шведского массажа в СПА или в больничной кассе, вы знаете, что он состоит в основном, из широких скользящих движений, более чем щедро сдобренных массажным маслом. Это вызывает приятное тепло под кожей, успокаивает, дает общее расслабление организма.

Однако для многих людей такого воздействия не достаточно. Человек с массивной мускулатурой будет чувствовать, что массажист елозит поверху. Если у вас есть очаги боли, то вы ощущаете, что руки массажиста многократно проносятся над больным местом, не уделяя ему достаточно внимания. Если источник находится в более глубоких мышцах, то эффект от такого массажа кратковременный и незначительный, зачастую и вовсе отсутствует. В таком случае если целью вашего визита было избавление от чувства дискомфорта и уменьшение боли, то вам обидно вдвойне: деньги потрачены, а результата нет. Качественный массаж, как правило, приносит облегчение уже во время сеанса.

Чем же отличается этот чудо-метод Билькевича от вышеописанной процедуры? Прежде всего, работа с мышцей проводится гораздо детальнее. Массажист медленно, сантиметр за сантиметром прорабатывает каждый участок, «прислушиваясь» к ощущениям пациента. Иногда он обнаруживает, что очаг боли находится не там, где он предполагал. Например, боль в плече может проявляться из-за непорядка в области лопаток.

Далее работа направлена не только на поверхностное воздействие, но также на глубокие мышцы. Именно в них находится большинство источников дискомфорта. Существует заблуждение, что глубокая проработка сопровождается грубой силой и болью. Метод Билькевича приятно вас удивит. Здесь вы чувствуете, как сила проникает вглубь мышцы без каких-либо неприятных ощущений.

Надо отметить, что такая работа требует от массажиста значительных теоретических знаний и понимания своих действий. Принцип «увидел-повторил» здесь не работает. В методе Билькевича очень большое внимание уделяется распределению сил массажиста. Это означает, что он должен уметь достигать эффекта при минимально необходимых физических затратах. Массаж – это трудоемкое занятие.

Для пациента это тоже важно, так как массажист весь сеанс работает качественно, не зависимо от того, какой по счету у него пациент. Метод Билькевича нельзя назвать технически чистым классическим стилем: многие техники модифицированы, а также включены некоторые элементы других стилей. Лично для меня метод Билькевича является базовым рабочим инструментом, освоение которого позволяет добиваться признания у пациентов и доверия ко мне, как к профессионалу.

Слава Лисянский,
Массажист высшей категории, сотрудник клиники «Таль», отделение в Герцлии

Лечение болей в спине, антицеллюлитный массаж, коррекция осанки и фигуры

И все же в Уингейте появился курс массажистов, на который записались всего 7 человек и который за 15 лет перерос в Центр альтернативной медицины с филиалами в 10 городах, где ежегодно открываются 30 курсов и к занятиям приступают около 700 студентов. Здесь преподают самые разные специальности, но ведущим направлением остается медицинский массаж. Вот что значит любимое дело! Несмотря на огромный объем организационной работы, доктор Билькевич продолжает преподавать, и многие приходят учиться в институт им. Вингейта именно к Билькевичу.

Билькевича прекрасно знают по работе со сборными Израиля на олимпиадах и на Кубке Дэвиса, где Александр на практике применяет свой огромный багаж знаний и опыта. Он преподает именно то, что проверено на практике, и поэтому его уроки особенно ценны. В Израиле и за пределами нашей страны хорошо известен созданный им метод лечебного массажа, вобравший в себя самые эффективные для пациента и удобные для мастера приемы и ставший “золотым стандартом” Центра альтернативной медицины. По неповторимому стилю и рисунку движений в массажисте можно безошибочно узнать выпускника Вингейта.

Центр альтернативной медицины под руководством доктора Билькевича постоянно развивается. В этом году открываются еще 5 филиалов, в том числе в Беэр-Шеве, Хайфе и Рамле. Растет и плеяда воспитанных Александром молодых преподавателей. Ведь быть хорошим преподавателем значит не только прекрасно знать свой предмет, но и уметь научить своему искусству других. Александр Билькевич этим даром обладает.

Курсор – Главные новости Израиля

Следует избегать употребления красного мяса и насыщенных жиров. Эти продукты способствуют развитию заболевания. И — значительно увеличить потребление зелени и овощей. Старайтесь есть больше помидоров. Они содержат ценное для профилактики данного заболевания вещество — ликопен, каротиноидный пигмент, определяющий окраску плодов томатов. Лучше всего, употреблять помидоры после тепловой обработки, с добавлением ненасыщенного жира — например, в виде соусов. Так обеспечивается оптимальное всасывание ликопена в желудочно-кишечном тракте. Отдельно ликопен в человеческом организме не синтезируется. Добавьте в свой рацион пищу, содержащую сою и продукты, изготовленные на ее основе. Соя содержит генистен. Для выживания и развития раковым клеткам необходимо постоянное поступление свежей крови. Генистен перекрывает доступ крови к раковой опухоли, тем самым прекращая ее рост. Соя также содержит изофлавоноиды, которые нормализуют уровень гормонов.
Ешьте рыбу и рыбные продукты, содержащие ненасыщенные жиры «омега-3», которые также осуществляет защитную функцию.

Очень важно употреблять продукты, содержащие большое количество пищевых волокон. Они помогают организму избавиться от тестостерона (мужской половой гормон), производство которого в организме мужчины с возрастом усиливается, и эстрогена (общее собирательное название подкласса стероидных гормонов, производимых в основном в организме у женщин, но в небольших количествах эстрогены производятся также у мужчин) — гормонов, которые могут способствовать развитию заболевания.

Пейте зеленый чай.

Лабораторные исследования показывают, что антиоксидант, содержащийся в зеленом чае, называемый «эпигалокатехин-3-галлате» (EGCG), убивает клетки раковой опухоли простаты. Другие соединения, содержащиеся в зеленом чае, блокируют действие энзима, способствующего развитию этого заболевания.

Используйте пищевые добавки, которые содержат витамин Д, антиоксиданты и селениум. Эти вещества способствуют здоровому функционированию предстательной железы. О том, какие добавки приобрести и в каких дозах их употреблять — поговорите с семейным врачом.

2. Физические нагрузки

Мужчинам, начиная с 45-лет, особенно тем, кто ведет сидячий образ жизни (скажем, работают в офисе), необходимо увеличивать физические нагрузки. И чем старше человек, тем больше риск возникновения этого опасного заболевания, достигая к 70-ти годам максимального уровня.

Регулярно занимайтесь физкультурой и спортом. Это укрепляет весь организм и благотворно воздействует на предстательную железу, в значительной степени нормализуя ее деятельность.

3. Регулярные медицинские обследования

Рак простаты на начальных стадиях, как правило, протекает без симптомов. Больные долгое время чувствуют себя совершенно нормально. Когда опухоль начинает вести себя агрессивно, заметно ухудшая самочувствие, остановить ее рост очень трудно, а порой — невозможно.

Поэтому каждый мужчина с 45-летнего возраста, чтобы выявить заболевание на ранней стадии, когда лечение может быть успешным, должен регулярно посещать семейного врача и проходить все назначенные ему проверки.

Сайт доктора Вэйла

Перевод с английского

Эндрю Вэйл, доктор медицины,

Еврейский сайт из Иерусалима

Ариэль Смоляр, ведущий разработчик проекта, рассказывает: “Ультра-миникамера позволит изменить облик большого эндоскопа, который позволяет проводить довольно сложные операции на желудке даже без традиционной лапороскопии. Новая камера в свою очередь станет основой эндоскопа для детей. Его размеры уменьшатся еще в несколько раз, что позволит творить настоящие чудеса”.

Д-р Авиэль Шапира, медицинский руководитель проекта, дополняет картину: “Это революция, потому что сложные операции можно теперь делать без единого надреза или с минимальным количеством таковых, проникая внутрь тела, туда, куда раньше и попасть было невозможно, через пищевод или крупные артерии. Во всем мире такая технология операций развивается с каждым годом. Наша камера поможет максимально развить ее в Израиле”.

Уже сегодня в клиниках проводятся операции с использованием оборудования компании. По оценкам специалистов, ее эндоскопам в мире нет аналогов. Даже американские операционные роботы уступают израильскому по уровню картинки, которую выдает встроенная камера. Следующий шаг в развитии проекта – это приборы, которые позволят проводить операции на сердце, куда камера будет доставляться с помощью новых мини-эндоскопов через артерии. Впрочем, только проникновением вглубь главного человеческого органа никто ограничиваться не собирается. Диагностика сердца с помощью самой маленькой камеры в мире – лишь небольшой фрагмент глобального проекта израильских ученых.

Центральный еврейский ресурс

Определенную роль в увеличении частоты развития диабета беременных играет сдвиг возраста матерей в Израиле. Еще не так давно женщины рожали своего первого ребенка , будучи, как правило, не старше 20 лет. В настоящее время этот порог все более сдвигается в сторону 30-летия.

Другим отрицательным фактором. по мнению израильских врачей, служит увеличение веса тела женщин. На этом фоне наступившая беременность оказывает все более серьезные нагрузки на систему выработки инсулина в организме. Женщина, которая уже к началу беременности имела лишний вес, в период ношения ребенка продолжает значительно прибавлять в весе. Тем самым повышается риск развития диабета.

Между тем, диабет, проявившийся в течение беременности, в 60% случаев увеличивает риск развития диабета 2 типа (диабет взрослых) в ближайшие 10 лет. Шансы получить диабет беременных при последующих беременностях возрастают до 90%.

Диабет беременных создает опасность для самого процесса родов, поскольку он приводит к появлению очень крупного плода. Это затрудняет его прохождение по родовым путям и может даже представлять опасность для жизни. Кроме того, у беременной, у которой развился диабет, чаще встречается увеличение количества околоплодных вод, которое может стать причиной преждевременных родов.

У младенца повышен риск ожирения

По мнению израильских гинекологов и эжндокринологов, дети, родившиеся от беременности, осложненной диабетом, имеют в два раза больше шансов на развитие у них в будущем ожирения.

Что же делать?

Врачи утверждают, что соблюдение здорового образа жизни с его сбалансированным питанием и поддержанием нормального веса тела может предупредить большинство случаев развития диабета беременных. Решение вопроса и ответственность за результаты целиком лежит на самой женщине. Только ей под силу вплотную заняться своим здоровьем, следить за питанием и весом. Эти меры являются эффективной профилактикой диабета беременных.

Меdserver.co.il – Все о медицине Израиля

До сегодняшнего дня самым информативным методом исследования состояния сосудов сердца являлась коронароангиография.При этом исследовании под рентгеноскопическим контролем в сосуды сердца вводится контрастное вещество через специальный катетр.

Новый метод – виртуальная коронарография, позволяет исследовать состояние сосудов сердца, проходимость стентов после шунтирования, замерять уровень кальцификации сосудов, получать показатели функций сердца.

Исследование проводится при помощи современного компьютерного томографа с последующей обработкой на компьютере и создание трехмерных моделей сердца и сосудов.

Продолжительность исследования составляет 40-50сек., не требует госпитализации и наркоза. Контрастное вещество вводится в локтевую вену, а получение изображений синхронизируется с определенной фазой сердечного цикла.

Новый способ диагностики является быстрым и дешевым, легким для пациента и информативным для врача. Совместными усилиями кардиологов и радиологов нашей Клиники, разработан метод виртуальной коронарокардиографии у больных, перенесших пересадку сердца. В считанные минуты можно получить информацию о состоянии сосудов сердца и предотвратить развитие инфаркта миокарда, снизить риск внезапной смерти.

Медицинский центр “Хадасса

Сайт медицинского центра “Надасса”

По словам кардиологов, хотя многие исследования доказали преимущества вступления в брак для психического и физического здоровья, негативные последствия несчастливых супружеских отношений плохо изучены. Как считает один из авторов исследования профессор Ури Гольдбурт, неудачная женитьба так же вредна для мужского сердца, как и одиночество. Счастливая женитьба наоборот обладает защитным эффектом от инсультов и других сердечных проблем. Отмечено, что только около 4% мужчин сообщили о полном удовлетворении и счастье в своём браке. Предыдущие медицинские исследования показали, что личное счастье способно предотвратить осложнения от гриппа, способствует хорошему сердечному здоровью и даже помогает людям бороться с раком.

Самара Сегодня